産後の体型を改善するためには

まずは今の体の状態を知ることが大切です✨

産後多くのママさんが感じる

✅ 産後のポッコリお腹

✅ なかなか痩せない...

✅ 妊娠前のズボンが履けない

というお悩み

テレビやYouTubeで

エクササイズを試しても

どの筋肉が弱っているのか

分からずに負荷をかけずぎると

逆に体を痛めたり💦

効果が出ずに

続かないこともあります

そのため何をすべきかを知る

ことが先決です！

骨盤軸整体では

施術前後に「使えている筋肉」と

「弱くなっている筋肉」

確認しながら

産後のママに合ったケアを

行っています

これにより

全身の筋肉の働きが回復し

運動効果が得られやすい

お体を手に入れることが

出来ます

まずは自分の体を知ることが

理想の体型を

手に入れるための第一歩です🌱

骨盤軸整体で

産前産後の体に合わせた

ケアを始めて

無理なく理想の自分に

近づきましょう！