次の妊娠を考えているママさんは

今のうちに体を整えていくことが

大切です💪✨

 

30代後半から

女性ホルモンである

エストロゲンの低下により

筋肉の柔軟性が低下⤵️

『肩こり』『腰痛』『尿もれ』

といった産後と似たような症状が

加速します🌀

     

【東洋医学では】

🔵産後の体

『栄養』と『エネルギー』が

とても減った状態と考えます

 

🔵30代後半〜40代

体の土台を支えてくれる

『腎（じん）』という力が

少しずつ弱まり

産後のような疲れやすさや

『肩こり』『腰痛』『尿もれ』

が出やすくなるんです

 

もし最近

疲れやすくなったり🥱

回復に時間がかかる😩

と感じているなら

それは体からの

「そろそろケアしてね📢」

というサインかもしれません

 

産後に体調が整っていないと

次の妊娠の際に、不安や

『肩こり』『腰痛『尿もれ』や

妊娠に関連するトラブルなど

が増えてしまうことがあります

 

今から骨盤軸整体を受けることで

体が根本から整え

筋肉の柔軟性や骨盤の安定性を

回復させることが出来ます

 

これにより

次の妊娠時にスムーズに

体調を保ちながら

出産に向けて準備ができるのです

 

だからこそ

今から備えておくことが

次の妊娠をもっと安心して

迎えるための大きな鍵です

 

10年後も自分らしく

いられるように

産前産後のケアは

先を見据えた準備が大切なんです