妊娠中から更年期まで。
今だけでなく、10年後も

心地よく過ごせるように――
archは「備えるケア」をお届けしています🌱 

✅ 骨盤軸整体

　妊娠・出産の影響で使いにくくなった

    筋肉を回復させ、

　余裕を持ってお子さんと関われる

    体づくりをサポートします。

✅ 東洋医学セルフケア

　食事・睡眠・日々の過ごし方から、

    不調の奥にある原因を探り、

　その方に合ったケアを提案しています。

✅ 快適な育児のためのアドバイス

　母乳育児、補完食など安心して

　育児ができるようにサポートしています。

✅ 安産に近づくための「妊娠中の過ごし方」

✅ お産中の呼吸や動き方など
✅ 妊娠、出産への不安や悩みのご相談
✅ 妊娠中から知りたいこと「母乳育児」
✅ 出産後の生活を夫婦で考える 

 （アフターバースプラン）

✅ 授乳姿勢のコツやポイントアドバイス
✅ 補完食（BLW）に関するご相談

✅ お仕事復帰と母乳育児の両立
✅ 卒乳のタイミングや進め方

✅ 母乳育児や子育て全般の不安